COLDPACKS & HOTPACKS


Om pijn en zwelling te verlichten dienen Coldpacks en Hotpacks. Zwellingen en kneuzingen gebeuren veelal bij uitoefening van sporten. Door kou vernauwen de bloed vaten waardoor de bloed doorstroming wordt vertraagd. Dit is uitermate effectief tegen zwelling, bij ontsteking en pijn. Het verbetert zelfs de spierfuncties. Wij bieden in de winkel coldpacks en hotpacks in verschillende afmetingen en varianten. Een instant coldpack blijft gedurende dertig minuten ijskoud. Dit door in het coldpack te knijpen. Het instant coldpack bereikt dan een temperatuur rond -4 graden. Er is geen vriezer nodig omdat instant coldpacks overal op elk moment te gebruiken zijn. Belangrijk is het om de huid niet te koud of te warm te laten worden. Een non-woven coldpack is een koud kompres gemaakt van een speciale stof die niet geweven is. Deze non-woven stof maakt het kompres zacht en flexibel. Een non-woven coldpack kan ten opzichte van andere coldpacks vaak wel direct op de huid worden gebruikt zonder een doek tussen het lichaamsdeel en coldpack te hoeven doen. Instant coldpacks zijn voor eenmalig gebruik geschikt. Ze zorgen voor direct snelle koeling bij kneuzingen en verstuikingen.


INSTANT COLDPACKS | COLDSPRAY
WANNEER HOTPACK GEBRUIKEN
Een hotpack gebruik je voornamelijk voor het verlichten van spierspanning, stijfheid en chronische pijnen. Warmte helpt de bloedvaten verwijden wat de bloedcirculatie stimuleert en de spieren ontspant. Dit kan verlichting bieden bij o.a. spierpijn, stijve spieren, rugklachten, menstruatiepijn en krampen. Gebruik een hotpack nooit bij acute blessures of ontstekingen, maar kies dan voor een coldpack. Zorg ervoor dat de hotpack niet te heet is om brandwonden te voorkomen. Wanneer een hotpack gebruiken?

Bij spierspanning en stijfheid omdat warmte de spieren helpt te ontspannen en soepeler te maken. Bij chronische pijnen zoals bij gewrichtspijn, krampen of rugpijn. Lokale spierpijn na inspanning en bij overbelasting. Ook bij reuma kan een hotpack de pijn en stijfheid helpen verminderen. Koop eenvoudig veilig online herbruikbare hotpack.


HOT/COLD PACKS HERBRUIKBAAR | IJSZAK

VERSCHILLEN TUSSEN KNEUZING EN VERSTUIKING

De termen kneuzing en verstuiking worden vaak door elkaar gehaald. Bij een kneuzing is sprake van beschadiging van het onderhuids weefsel. Het onderhuidse weefsel beschadigt als gevolg van een val, slag of stoot. Je kunt een kneuzing al oplopen door met een hamer op je duim te slaan waardoor je een gekneusde vinger hebt. De harde klap heeft dan het onderliggende weefsel zo beschadigd dat zelfs een kneuzing is ontstaan. Terwijl een verstuiking een verschuiving van een gewricht uiteinde is t.o.v. van elkaar. Vaak door een verkeerde beweging. Hierdoor worden de omliggende kapsels opgerekt of gescheurd. Een verstuiking wordt ook verrekking of verzwikking genoemd.